Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
15 сен 23
Serg45z- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
2291 ккал
Жир: 99,64г | Белк: 112,30г | Углев: 235,08г.
Завтрак:
Бисквитный Двор Штрудель с Вишней, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели.
Обед:
Barilla Макароны Вареные , Жареное Яйцо, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Сливочной Карамели.
Ужин:
Обычные Блины, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир.
подробнее ...
4056 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю