Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Septian Aji Wijaya
Журнал
12 сен 23
Septian Aji Wijaya- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Septian Aji Wijaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
79 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
79 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1761 ккал
Жир: 18,57г | Белк: 185,49г | Углев: 200,41г.
Завтрак:
Kuning Telur, Nasi Putih, Putih Telur.
Обед:
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau.
Ужин:
Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau.
Перекус/Другое:
Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Pisang, Muscle First Gold Pro Isolate Chocolate Soul, Pisang.
подробнее ...
1866 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Septian Aji Wijaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю