Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ПавелНикитин
Журнал
15 сен 23
ПавелНикитин- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя ПавелНикитин
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
4135 ккал
Жир: 192,16г | Белк: 200,92г | Углев: 395,29г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Маришаль из Грудки Индейки, Liebendorf Сыр Маасдам, Valiko Хлеб с Орехами, Сливочное Масло, Перекресток Гречка Отварная с Луком, Вареное Яйцо.
Обед:
Много Лосося Поке с Лососем Основа Рис, Персики, Инжир, Орехи Кешью, Вино Красное Сухое, Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури, Голубика, Клубника.
Ужин:
Рогачев Сгущенка, Творог 5%, Valiko Орешки со Сгущёнкой.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Пломбир с Крошкой из Шоколадной Глазури, Snickers Лесной Орех, Parmalat Молоко 1,8%, QNT Metapure.
подробнее ...
3879 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
19 Сторонников
Поддержка
Комментария
Отлично выглядите!)
15 сен 23 написано членом:
avzolotaryova
Фитнес модель в студии 👍💪
15 сен 23 написано членом:
Anton_Wingson
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ПавелНикитин-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю