Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
15 сен 23
Umami83- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
112,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
48,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1562 ккал
Жир: 39,72г | Белк: 99,81г | Углев: 199,78г.
Завтрак:
Fiorentini Riso Soffiato, Melone, Decò Yogurt Greco Magro.
Обед:
Carote, Wasa Integrale, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino Cotto al Forno, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Decò Misticanza, Decò Rucola.
Ужин:
Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale, Peperoni, Uovo.
Перекус/Другое:
Milk Pro High Protein 20G Cacao, Melone.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю