Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oh.monique
Журнал
15 сен 23
oh.monique- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя oh.monique
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
21,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1250 ккал
Жир: 42,76г | Белк: 130,10г | Углев: 74,16г.
Завтрак:
Помидоры, Яйцо, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake.
Обед:
Капучино, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки, Гречка Отварная, Bombbar Протеиновое Печенье Curd Cake.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки.
Перекус/Другое:
FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Капучино.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oh.monique-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю