Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elka11111
Журнал
15 сен 23
elka11111- Журнал, 15 сен 23
Параметры Пользователя elka11111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 сентября 2023
65 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 сентября 2023:
1691 ккал
Жир: 91,87г | Белк: 54,13г | Углев: 163,37г.
Завтрак:
Кремлина Конфеты Чернослив в Шоколаде, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Первый Хлебокомбинат Батон Молочный .
Обед:
Варенье, Творог 5%, Перловка Отварная, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Салат Оливье, Красная Цена Крекер Волжские Рыбки, Картофельные Чипсы, Карусель Картофель Запечённый в Сметанном Соусе, Жареная или Запеченная Курица, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Арбуз.
Ужин:
SPAR Бифштекс из Курицы.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elka11111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю