Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jessikjannis17
Журнал
14 сен 23
jessikjannis17- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя jessikjannis17
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Panini zero farinha, com presunto e queijo. Tenho tentado varias receitas pra variar na cetogenica e nao sair do foco.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
840 ккал
Жир: 43,90г | Белк: 80,04г | Углев: 32,19г.
Завтрак:
Panini Low Carb.
Обед:
Tomates, Carne de Panela.
Ужин:
Roanna Torresmo Pururuca, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido).
Перекус/Другое:
San Mar Castanha de Caju, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Kiwi.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Como tu fez esse panini?
14 сен 23 написано членом:
Danielasouza2711
1 ovo, 2 cs de requeijão, 1 cs de queijo ralado, 1 colher de fermento,1 colher de psillyum
14 сен 23 написано членом:
jessikjannis17
Mistura tudo e levei ao forno por 10 min
14 сен 23 написано членом:
jessikjannis17
Adoro panini! Sempre faço com farinha de amendoa ou de linhaça marrom ou dourafa. Mas psyllium nunca fiz! Vou experimentar😋😋😋
16 сен 23 написано членом:
mcelferr_LC
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jessikjannis17-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю