Rapha Moreira- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Rapha Moreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

110,7 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 30,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1651 ккал

Жир: 29,87г | Белк: 107,15г | Углев: 232,80г. Завтрак: Liv Up Pão de Batata Recheado com Frango . Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. Ужин: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado Sabor Doce de Leite. Перекус/Другое: Tozzi Figo em Calda. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rapha Moreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rapha Moreira- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Rapha Moreira-Изменение Веса