Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
daangela_lucas
Журнал
14 сен 23
daangela_lucas- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя daangela_lucas
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1798 ккал
Жир: 58,03г | Белк: 92,59г | Углев: 237,21г.
Завтрак:
Whey Protein, Piracanjuba Leite UHT Integral, Nestlé Leite em Pó Ninho, Açúcar, Manteiga (com Sal), Marilan Magic Toast.
Обед:
Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, Banana, Farofa, Abóbora Cabotia, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada.
Перекус/Другое:
Dr. Peanut Pasta de Amendoim Paçoca Crunchy, Nestlé Neston 3 Cereais, Piracanjuba Leite UHT Integral, Banana.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
daangela_lucas-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю