Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deb4422rah
Журнал
14 сен 23
deb4422rah- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя deb4422rah
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Good morning! So, as of today I have lost 13.1 lbs since joining FatSecret on May 24. Although I have lost 17.6 lbs since starting my weight loss journey. I couldn’t be happier with my weight loss and the app. 😀 However lately it appears that I am gaining and losing the same 3 lbs. And if I am able to lose then it’s not a plateau. Now I’m switching plans and trying this and that which has left me in a state of constant confusion. I’ve got to find my center again.
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
875 ккал
Жир: 36,11г | Белк: 33,48г | Углев: 107,37г.
Завтрак:
Mott's Original Applesauce (Container), America's Choice Canadian Bacon, Stonefire Mini Naan Ancient Grain, Fried Egg.
Обед:
Lay's Original Baked Potato Chips, HEB Lettuce Scoops Lettuce Leaves, Einstein Brothers Bagels Tomato, Wal-mart Deli Tuna Salad, Onion Bread.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deb4422rah-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю