Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
14 сен 23
jojow26- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1450 ккал
Жир: 55,41г | Белк: 47,28г | Углев: 193,65г.
Завтрак:
Semi-Skimmed Milk, Tesco Fruit & Fibre, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Hellmann's Light Mayonnaise, Walkers Wotsits (16.5g), Coleslaw , Rocket, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Tesco Cooked Ham.
Ужин:
Coleslaw , Salsa, Tesco Red Pepper, Morrisons Sweetcorn, Tesco Cucumber, Tesco Baby Plum Tomatoes, Rocket, Sweet Potato, Onions, Feta Cheese.
Перекус/Другое:
Carte D'Or Vanilla Ice Cream, Aunt Bessie's Winter Fruit Crumble, McVitie's Penguin (20g).
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю