tasa20003- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя tasa20003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

90,2 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 25,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1331 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 107,46г | Углев: 118,02г. Завтрак: Савушкин Продукт Теос 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Малина, Банан, Запеканка. Обед: Вареное Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Помидоры, Eco Botanica Конфеты Смузи Черника-Банан, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Банан, Говядина Отварная. подробнее ...

1899 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tasa20003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tasa20003- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

tasa20003-Изменение Веса