Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natália Luz
Журнал
14 сен 23
Natália Luz- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя Natália Luz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1194 ккал
Жир: 42,69г | Белк: 83,04г | Углев: 127,53г.
До Завтрака:
Morangos, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure Cookies & Cream.
Завтрак:
Limão, Mel.
Обед:
Sadia Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozido, Doce de Leite.
Полдник:
Sorvetes de Morango.
До Ужина:
Suco de Laranja Natural, Sagrado Fit Tortinha de Frango com Mussarela.
Ужин:
Sadia Coxinha da Asa de Frango, Power One Pasta de Amendoim Integral, Nestlé Iogurte Grego Light.
Перекус/Другое:
Doce Vida Tablete de Chocolate Cacau 70% Natural.
подробнее ...
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Receita!!!
14 сен 23 написано членом:
cyp34
2 scoop de whey protein 30grms de morango 1 banana
14 сен 23 написано членом:
Natália Luz
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natália Luz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю