LamaKgd- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

65,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1264 ккал

Жир: 52,00г | Белк: 103,61г | Углев: 95,94г. Завтрак: Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Свекла Вареная, Картофель Отварной, Куриное Филе с Сыром. Ужин: Виноград, Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. подробнее ...

397 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса