Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Итэлма
Журнал
14 сен 23
Итэлма- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя Итэлма
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1622 ккал
Жир: 99,64г | Белк: 75,86г | Углев: 106,27г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Горький, Рогачевский МКК Сыр Грювер Особый, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Овсянка.
Ужин:
Пятерочка Помидоры, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский, Сало, Свинина Тушеная.
Перекус/Другое:
Пятерочка Персик, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Тыквенные Семечки, Пятерочка Нектарин , Миндаль Миндаль.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Итэлма-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю