Sheldis- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя Sheldis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

80,6 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1590 ккал

Жир: 57,48г | Белк: 71,07г | Углев: 207,43г. Завтрак: Alpro Soya Vanilla Flavour Milk, Peanut Butter, The Protein Works Diet Protein Pancakes . Обед: Scone, Tesco White Bread Rolls, Tangerines (Mandarin Oranges), Rocky Road, Bananas , Apples . Ужин: Chocolate Covered Almonds, Sweetened Condensed Milk, Butter , Red Pepper Houmous, Gails Seeded Sourdough. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sheldis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sheldis- Журнал, 14 сен 23

Оставить свой Комментарий

Sheldis-Изменение Веса