Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
d.novikov79
Журнал
13 сен 23
d.novikov79- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя d.novikov79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
2938 ккал
Жир: 127,97г | Белк: 140,91г | Углев: 301,83г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Level Kitchen Запеканка с Тыквой, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Level Kitchen Ежики с Проделом и Грибным Соусом.
Обед:
R.A.W. Life Батончик Ореховый Глазированный «Карамельный Кешью», R.A.W. Life Crunch Пекан-Кешью, Кофе (из Молотых Зерен), Level Kitchen Салат из Осенних Овощей, Level Kitchen Оладья из Индейки с Соусом Фунги и Лапша Фунчоза.
Ужин:
R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Шоколад-Протеин, Level Kitchen Вонтоны Мит Баскет и Соба с Кунжутом.
Перекус/Другое:
Макдоналдс Пирожок Клубника Персик, Макдоналдс Кофе Латте (0,4 L), Вкусно и Точка Стрипсы Куриные, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9).
подробнее ...
2531 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
d.novikov79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю