Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
КОООТдаша
Журнал
14 сен 23
КОООТдаша- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя КОООТдаша
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1376 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 97,70г | Углев: 175,95г.
Завтрак:
Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Виктория Слойка с Корицей, Parmalat Молоко 0,5%, Гранола Шоколадная Банан-Фундук Food-2B-Good, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Кубики из Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Чудо Молоко Клубничное, Авокадо Авокадо Хасс, Киви, Апельсин, Банан, Нектарины, Яблоки Белый Налив.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
КОООТдаша-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю