Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zawariko82
Журнал
14 сен 23
zawariko82- Журнал, 14 сен 23
Параметры Пользователя zawariko82
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023
88,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 сентября 2023:
1860 ккал
Жир: 68,86г | Белк: 116,10г | Углев: 198,35г.
Завтрак:
Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Молочная Речка Творог Обезжиренный 0%, Гранъ Грановская Кунжутка.
Обед:
Кабачковые оладьи, Помидоры, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Тыквенный чизкейк.
Ужин:
Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Дыня, Essen Конфеты Белый Мишка с Молоком, Салат, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Cinnabon Вупи-Пай Шоколадный, Хлебзавод 28 Сочник, Пятерочка Яблоко Сезонное.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zawariko82-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю