KaterinaKis88- Журнал, 14 сен 23

Параметры Пользователя KaterinaKis88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 сентября 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 сентября 2023:

1385 ккал

Жир: 65,79г | Белк: 84,72г | Углев: 117,35г. Завтрак: Активия Питьевая Злаки, Магнит Банан. Обед: Fish House Мидии в Рассоле, Restoria Салат Сельдь под Шубой. Ужин: Рот Фронт Конфеты Маска. Перекус/Другое: Скумбрия Отварная. подробнее ...

1041 ккал

Упражнение: хотьба - 15 часа, Отдыхать - 1 час, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

KaterinaKis88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю