HerbaFresca- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя HerbaFresca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1960 ккал

Жир: 92,97г | Белк: 60,47г | Углев: 213,99г. Завтрак: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Обед: Магнит Курица в Соусе Терияки с Рисом. Ужин: Ё Батон Батончик Crunchy Bar со Вкусом Шоколада, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Wishmill Cookies с Клюквой и Бельгийским Белым Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). Перекус/Другое: Wasa Хлебцы Ржаные Цельнозерновые с Отрубями, Кунжутом и Овсяными Хлопьями, Меридиан Риет из Скумбрии с Черносливом, Elza Цикорий Отборный, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. подробнее ...

1120 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HerbaFresca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HerbaFresca- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

HerbaFresca-Изменение Веса