Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LuDoll7
Журнал
13 сен 23
LuDoll7- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя LuDoll7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1312 ккал
Жир: 51,57г | Белк: 54,70г | Углев: 161,71г.
Завтрак:
Nestlé Requeijão Light, Kobber Granola de Cereais Light, Mel, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado Instantâneo, Café com Açúcar, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Ovo Mexido, Batata Inglesa Assada.
Ужин:
Qualitá Tomate Cereja, Azeite de Oliva, Cambi Queijo Coalho Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano.
Перекус/Другое:
Cafezinho, Bolo de Banana e Aveia.
подробнее ...
1897 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 40 минуты, Велотренажёр - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LuDoll7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю