cvino- Журнал, 23 авг 15

Параметры Пользователя cvino | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2015

91,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 22 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 августа 2015:

1946 ккал

Жир: 116,69г | Белк: 182,87г | Углев: 35,75г. Завтрак: Queso Gouda o Edam, Salami, Jamón Serrano, Almendras. Обед: Café con Leche, Lindt Chocolate 90%, Hacendado Yogur Griego Natural, Pechuga de Pollo. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cvino-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cvino- Журнал, 23 авг 15

Оставить свой Комментарий

cvino-Изменение Веса