Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fábio Simão
Журнал
12 сен 23
Fábio Simão- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Fábio Simão
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
707 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 38,06г | Углев: 69,08г.
Завтрак:
Integralmedica VO2 Whey Bar Sabor Chocolate.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais.
Ужин:
Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Verde Cozido.
Перекус/Другое:
Laranja Pêra, DIA Pão de Queijo Tradicional.
подробнее ...
2055 ккал
Упражнение:
Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fábio Simão-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю