Fábio Simão- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

707 ккал

Жир: 34,89г | Белк: 38,06г | Углев: 69,08г. Завтрак: Integralmedica VO2 Whey Bar Sabor Chocolate. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Ужин: Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Repolho Verde Cozido. Перекус/Другое: Laranja Pêra, DIA Pão de Queijo Tradicional. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса