Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Caiosha
Журнал
13 сен 23
Caiosha- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Caiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Highly recommend this good for protein top up too delicious
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1552 ккал
Жир: 56,54г | Белк: 99,28г | Углев: 159,36г.
Завтрак:
Asda Semi-Skimmed Milk, Mixed Seeds, Berries, Tesco Scottish Porridge Oats.
Обед:
Heinz Light Mayonnaise, Sliced Ham, Village Bakery Sandwich Thins, Sainsbury's Iceberg Lettuce.
Ужин:
Fried Egg without Fat, Aldi Dry Cure Streaky Bacon, Aldi Potato Waffle.
Перекус/Другое:
Aldi Scotch Pancakes, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Maple Syrup, Tesco Blueberries, Whey Protein.
подробнее ...
2289 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Apple Health - 23 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Caiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю