Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ana Aladim
Журнал
13 сен 23
Ana Aladim- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя Ana Aladim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1198 ккал
Жир: 46,08г | Белк: 63,91г | Углев: 132,04г.
Завтрак:
BH Queijo Mussarela, Ovo Mexido, 3 Corações Café Tradicional.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Lacta 5Star (18g), Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Piraquê Macarrao Parafuso, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
BH Queijo Mussarela, Ovo Mexido, Pão Francês.
Перекус/Другое:
Biscoito de Polvilho, Morangos, Banana Prata, Manga Palmer.
подробнее ...
2727 ккал
Упражнение:
Crossfit - 40 минуты, Apple Health - 23 часа и 20 минуты.
подробнее ...
39 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ana Aladim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю