fabitann- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя fabitann | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1650 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 66,55г | Углев: 208,73г. Завтрак: Pão Branco Torrado, Ovo Mexido, Suco de Laranja Natural. Обед: Mabel Skiny, Hortifruti Manga Tommy, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Ужин: Copacol Coração de Frango, Carne de Vaca Seca (Jabá), Dori Bala de Hortelã, Hortifruti Manga Tommy, Frango Frito sem Revestimento (Pele Consumida). Перекус/Другое: Zinho Pão de Alho Tradicional , Fanta Refrigerante de Laranja, Café com Açúcar. подробнее ...

2413 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Seus pratos são todos lindos... é muito capricho... adorei...☺️☺️☺️

14 сен 23 написано членом: misafrp

Obrigado mesmo , gosto de comer com os olhos

14 сен 23 написано членом: fabitann

Comer com os olhos é essencial ☺️

14 сен 23 написано членом: misafrp


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fabitann-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fabitann- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

fabitann-Изменение Веса