Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
camis.mendonca
Журнал
13 сен 23
camis.mendonca- Журнал, 13 сен 23
Параметры Пользователя camis.mendonca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 сентября 2023:
1264 ккал
Жир: 48,50г | Белк: 82,99г | Углев: 174,66г.
Завтрак:
Pasta de Amendoim, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Gala, Bauducco Torrada Multigrãos.
Обед:
Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Ragazzo Alface Americana, Quero Feijão Carioca , Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Pão Francês, Ovo Mexido.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela Fatiado 0% Lactose, Visconti Pão de Forma Integral, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate.
подробнее ...
1868 ккал
Упражнение:
Treino - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
camis.mendonca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю