Boone00021- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Boone00021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

132,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

1773 ккал

Жир: 62,37г | Белк: 98,60г | Углев: 195,82г. Завтрак: Coffee with Cream and Sugar, Boiled Egg. Обед: Strawberries, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking). Ужин: Quinoa (Cooked), Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Перекус/Другое: Trader Joe's All Butter Shortbread Cookies with Chocolate Filling, RxBar Peanut Butter. подробнее ...

4775 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Boone00021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Boone00021- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

Boone00021-Изменение Веса