Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rafael bazani
Журнал
23 авг 15
rafael bazani- Журнал, 23 авг 15
Параметры Пользователя rafael bazani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
-1kg !!
105 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
26 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2015:
508 ккал
Жир: 23,37г | Белк: 25,79г | Углев: 50,02г.
Обед:
Tomates, Peito de Frango.
Перекус/Другое:
Hellmann's Maionese, Catchup, Sadia Pizza de Presunto com Mussarela e Champignon.
подробнее ...
3219 ккал
Упражнение:
Дорожка - 30 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Комментария
Parabéns!
23 авг 15 написано членом:
Aline Henrich
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rafael bazani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю