alferreira- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

717 ккал

Жир: 16,09г | Белк: 48,40г | Углев: 97,32г. Завтрак: Dux Nutrition Whey Concentrado Capuccino. Обед: Kibe Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Ужин: Kibe Assado, Arroz Parboilizado Cozido. Перекус/Другое: Vitarella Cream Cracker Integral, Banana Nanica. подробнее ...

1636 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса