LamaKgd- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя LamaKgd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 сентября 2023

65,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

862 ккал

Жир: 43,12г | Белк: 46,08г | Углев: 74,82г. Завтрак: Брынза, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Смекалка Фаршированные Перцы с Индейкой. Перекус/Другое: Royal Forest Гранола Ореховая, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Оливки. подробнее ...

476 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LamaKgd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LamaKgd- Журнал, 13 сен 23

Оставить свой Комментарий

LamaKgd-Изменение Веса