Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mandy Donzelli
Журнал
09 сен 23
Mandy Donzelli- Журнал, 09 сен 23
Параметры Пользователя Mandy Donzelli
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Finalmente consegui voltar a ter uma alimentação saudável! 🙏🏻💪🏻 O difícil é me equilibrar nessa corda bamba… eu posso acabar caindo pro lado da compulsão, ou caindo pra lado da anorexia/bulimia… ou ainda pior, cair para os dois lados! Tenho que me manter focada na SAÚDE, e não no emagrecimento em si. Se não, vou pirar e acabar piorando tudo. Minha vida já está um caos. Não posso piorar tudo fazendo uma regressão no meu tratamento. Eu sei que recaídas fazem parte… mas, quero muito evitar. Por enquanto, estou vigilante e torcendo muito para dar tudo certo! 🍀🤞🏻
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
36,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2023:
51 ккал
Жир: 1,04г | Белк: 0,60г | Углев: 10,00г.
Перекус/Другое:
Rancheiro Rosquinha de Coco.
подробнее ...
Потеряно 3,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Mandy Donzelli-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю