Verónika Raydok-Halen- Журнал, 13 сен 23

Параметры Пользователя Verónika Raydok-Halen | < Предыдущая Запись |Следующий >

После срыва и скачка веса - это ли не черная магия? Рада снова увидеть число 68

68,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 сентября 2023:

994 ккал

Жир: 26,23г | Белк: 70,91г | Углев: 124,49г. Завтрак: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Печень. Обед: Грудка Индейки, Перловка Отварная, Тушеные овощи. Ужин: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Свежее Завтра Йогурт Термостатный, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

Verónika Raydok-Halen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю