Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maki_cha
Журнал
11 сен 23
maki_cha- Журнал, 11 сен 23
Параметры Пользователя maki_cha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2023
49,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 сентября 2023:
1344 ккал
Жир: 19,07г | Белк: 91,09г | Углев: 201,13г.
Завтрак:
CGC おさかなソーセージ, ダノン オイコス ブルーベリー, 卵, 永谷園 松茸の味お吸い物.
Обед:
マルハニチロ食品 ツナフレーク, ささみ, 卵, 東洋ライス ロウカット玄米.
Ужин:
越後製菓 大柿, ダノン オイコス ストロベリー.
Перекус/Другое:
セブンイレブン 豆大福, 飴, バルクスポーツ EAA (レモン).
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maki_cha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю