edialves33- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя edialves33 | < Предыдущая Запись |Следующий >

devagar e sempre.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1189 ккал

Жир: 55,14г | Белк: 97,59г | Углев: 77,55г. Завтрак: Café com Açúcar, Levz Pão de Hambúrguer, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Walmart Queijo Mussarela, Friboi Carne Moída Patinho. Ужин: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro, Wickbold Wrap 100% Integral. Перекус/Другое: Jandira Castanha do Pará. подробнее ...

6653 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Силовая Тренировка - 8 часа. подробнее ...

32 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

edialves33-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

edialves33- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

edialves33-Изменение Веса