Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marina Bulka
Журнал
12 сен 23
Marina Bulka- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Marina Bulka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
76,8 кг
Потеряно до сих пор:
66,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1517 ккал
Жир: 65,24г | Белк: 93,27г | Углев: 151,32г.
Завтрак:
Светаево Сыр Лёгкий 30%, Фермер Сметана Домашняя 30%, Помидоры, Вареное Яйцо, Иней Шинка Пряная, Светаево Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём.
Обед:
Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Помидоры, Кекс 3, Мясная запеканка.
Ужин:
Бондюэль Баклажаны Гриль, Кекс Ирина ужин, Мясная запеканка.
Перекус/Другое:
Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада, Ип Галстян Лаваш Армянский, Агуша Фруктовое Пюре Груша.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Marina Bulka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю