Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Джоуль
Журнал
23 авг 15
Джоуль- Журнал, 23 авг 15
Параметры Пользователя Джоуль
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 августа 2015
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 августа 2015:
2811 ккал
Жир: 61,03г | Белк: 162,90г | Углев: 361,75г.
Завтрак:
Добрый Яблочный Сок, Приправыч Желатин Пищевой, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Банан.
Обед:
Увелка Крупа Перловая, Чай с Лимоном, Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира).
Ужин:
Чай с Лимоном, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Творог (Обезжиренный), Вкуснотеево Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Вино Красное Сухое, Орехи Кешью, Миндаль, Груши.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Джоуль-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю