Апельсинчик00- Журнал, 12 сен 23

Кто-то, подскажите, как прекратить сравнивать себя с другими людьми. Пример ситуаций абсолютно разные, вот например: На уроках мне поставили оценку, ниже чем у кого-то. Даже если 5 с минусом, я автоматически отброс общества. Я живу со стериотипом "что идеал существует, и я должна быть им", а при малеишей ошибке, корю себя. Причем самое страшное—я считаю идеалом очень странные, даже плохие вещи. Еще одним примером является то, что кто-то ничего не ел целый день, а я съела несчастные 200 калорий. Я начинаю думать что я много ем. Еще одна страшная вещь—Депрессия.. Я боюсь, что в коменнтариях меня начнут травить... Я хочу быть грустной, дабы привлечь внимание, показаться кому-то симпатичной. Помогите..

46,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 33,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

238 ккал

Жир: 3,16г | Белк: 10,35г | Углев: 45,10г.   Завтрак: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Обед: Яблоко. подробнее ...