Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
simone clós
Журнал
12 сен 23
simone clós- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя simone clós
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
70 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1169 ккал
Жир: 38,81г | Белк: 73,04г | Углев: 130,05г.
Завтрак:
Danubio Requeijão Light, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Caffeine Army Supercoffee 3.0 Vanilla Latte, Nespresso Café.
Обед:
Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Purê de Mandioca, Brócolis Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Перекус/Другое:
Performance Nutrition Puro Whey Performance, Ovo, Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Natural Life Colágeno Sabor Chocolate Cremoso, Elegê Leite em Pó Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
simone clós-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю