hfhercules- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя hfhercules | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

1138 ккал

Жир: 59,06г | Белк: 112,82г | Углев: 44,40г. Обед: Friboi Fígado de Boi Grelhado, Sadia Moela de Frango, Feijão Vermelho, Pequi, Salada de Alface com Vegetais Variados, Costeleta de Porco Frita, Carne de Panela. Ужин: Outback Caesar Salad. подробнее ...

2997 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка

hfhercules-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю