Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Wesley Lisboa 95
Журнал
07 сен 23
Wesley Lisboa 95- Журнал, 07 сен 23
Параметры Пользователя Wesley Lisboa 95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2023
86 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 сентября 2023:
1636 ккал
Жир: 50,41г | Белк: 55,03г | Углев: 246,27г.
Завтрак:
Wickbold Pão de Forma 5 Zeros, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Melitta Café sem Açúcar.
Обед:
Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
Ужин:
Molho de Carne, Antarctica Água Tônica Zero, Polenta (Cozido).
Перекус/Другое:
Laranjas, Banana Nanica, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Peccin Trento Speciale Avelã , Abacate, Banana Nanica.
подробнее ...
2166 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Wesley Lisboa 95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю