Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Granboku
Журнал
12 сен 23
Granboku- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя Granboku
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
113,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1169 ккал
Жир: 22,13г | Белк: 103,44г | Углев: 131,54г.
Завтрак:
Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, San Roque Molletes de Antequera, Clesa Leche Desnatada Bienatur, Tomate Pera.
Обед:
Mercadona Chuleta Pavo al Ajillo, Hacendado Salteado de Verduras Asadas.
Перекус/Другое:
Clesa Leche Desnatada Bienatur, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tomate Pera, San Roque Molletes de Antequera.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Granboku-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю