Dukantaubate- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Dukantaubate | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

2204 ккал

Жир: 83,71г | Белк: 109,74г | Углев: 251,52г. Завтрак: Isabela Bolacha Recheada Mousse Chocolate Meio Amargo, Nutrigold Granola, Lugen Semente de Chia, Banana Prata, Batavo Iogurte de Morango, Nutrella Pão Multigrãos, Café com Leite Integral, Ovo Mexido. Обед: Costela Bovina Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Legumes Cozidos, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Frango Desfiado, Nutrella Pão, Nutrella Pão . Перекус/Другое: Italac Leite Integral, 3 Corações Achocolatado , Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dukantaubate-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dukantaubate- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Dukantaubate-Изменение Веса