La Aziva- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя La Aziva | < Предыдущая Запись |Следующий >

lumayan 40 mnt, 3-6km/jam

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1106 ккал

Жир: 21,20г | Белк: 42,77г | Углев: 197,27г. Обед: Buah Pir, Ubi Bakar Cilembu, Jambu Air, Petis, Mangga, Anlene Susu Vanila. Ужин: Durian. Перекус/Другое: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. подробнее ...

1500 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La Aziva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La Aziva- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

La Aziva-Изменение Веса