Fábio Simão- Журнал, 11 сен 23

Параметры Пользователя Fábio Simão | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2023:

1146 ккал

Жир: 34,56г | Белк: 87,59г | Углев: 119,60г. Завтрак: Pão Francês. Обед: Omelete ou Ovos Mexidos com Cebola, Pimentos, Tomates e Cogumelos, Filé de Frango Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tomate Recheado. Ужин: Urbano Arroz Parboilizado , Feijão Preto Cozido, Filé Mignon Grelhado. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fábio Simão-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fábio Simão- Журнал, 11 сен 23

Оставить свой Комментарий

Fábio Simão-Изменение Веса