Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
stela leiroz
Журнал
12 сен 23
stela leiroz- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя stela leiroz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1402 ккал
Жир: 62,12г | Белк: 101,59г | Углев: 105,14г.
Завтрак:
Peito de Frango, Pão Francês sem Miolo, Growth Supplements Crisp Protein Bar Marshmallow.
Обед:
Brigadeiro, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Hellmann's Maionese, Músculo Bovino Cozido, Pão Francês sem Miolo.
Перекус/Другое:
Cashews Royale Castanha de Caju, Mais Pura Chips de Batata Doce, Nozes Pecãs, Cacau Show Trufa de Chocolate Branco.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
stela leiroz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю