Rubenvt365- Журнал, 12 сен 23

Параметры Пользователя Rubenvt365 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023

66,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 сентября 2023:

2791 ккал

Жир: 80,50г | Белк: 209,16г | Углев: 300,67г. Завтрак: Aceite de Oliva Extra Virgen, Mercadona Leche Semidesnatada, Tostadas de Pan Integral, Serrano Jamón Serrano, MyProtein Impact Whey Protein. Обед: Hacendado Queso en Polvo Especial para Pasta, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Mercadona Atún Natural, Lidl Gnocchi, Hacendado Tomate Frito, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Tostadas Integrales. Ужин: Filete de Añojo, Hacendado Mermelada Fresa Light, Hacendado Queso Fresco Batido, Hacendado Patatas Congeladas Corte Grueso, Huevo, Hacendado Tostadas Integrales. Перекус/Другое: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Plátano, Hacendado Barra Pan, Hacendado Lomo Embuchado, Aceite de Oliva, Hacendado Anacardo Natural. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rubenvt365-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rubenvt365- Журнал, 12 сен 23

Оставить свой Комментарий

Rubenvt365-Изменение Веса