Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClayStar
Журнал
12 сен 23
ClayStar- Журнал, 12 сен 23
Параметры Пользователя ClayStar
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2023
93,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2023:
1681 ккал
Жир: 45,95г | Белк: 178,50г | Углев: 130,96г.
Завтрак:
MyProtein Clear Whey Isolate - Orange & Mango, Sci-MX Creatine Monohydrate, Lidl Chicken Satay Skewers.
Обед:
Beef Mince Bolognaise, Inspired Cuisine Kebab Wrap.
Ужин:
Tesco Smoked Haddock, Tesco Smoked Haddock.
Перекус/Другое:
Kellogg's Rice Krispies Squares - Chewy Marshmallow, MyProtein Pop Roll, Milbona High Protein Chocolate Pudding.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClayStar-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю